ساعت کاری ادارات تا ۱۵ شهریور اعلام شد
ساعت کاری ادارات تا ۱۵ شهریور اعلام شد
فعالیت ادارات از ساعت ۷ تا ۱۳ و جبران ۲ ساعت باقیمانده از طریق دورکاری تا ۱۵ شهریور تداوم دارد.
۳ دقیقه دویدن سرعتی چه تغییری در بدن ایجاد میکند؟
۳ دقیقه دویدن سرعتی چه تغییری در بدن ایجاد میکند؟
برای بهرهمند شدن از فواید ورزش همیشه لازم نیست زمان زیادی را صرف تمرین کنید. پژوهش جدید محققان دانشگاه راکفلر نشان میدهد تنها چند دقیقه فعالیت بسیار شدید میتواند تغییراتی گسترده و سریع در بدن ایجاد کند؛ تغییراتی که حتی پس از ۹۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط به همان اندازه مشاهده نشد.
خبر امیدوارکننده برای مبتلایان به پیسی؛ بازگشت رنگ پوست با یک قرص روزانه
خبر امیدوارکننده برای مبتلایان به پیسی؛ بازگشت رنگ پوست با یک قرص روزانه
پژوهشگران میگویند یک قرص که باید روزی یک بار مصرف شود، به پوست افراد مبتلا به پیسی کمک میکند تا رنگ خود را بازیابند.
خبر امیدوارکننده برای مبتلایان به پیسی؛ بازگشت رنگ پوست با یک قرص روزانه
در هوای گرم مراقب رودههایتان باشید/ ۵ اقدام کلیدی برای پیشگیری از گرمازدگی/ گرمازدگی چه عوارضی میتواند روی بدن ایجاد کند؟
در هوای گرم مراقب رودههایتان باشید/ ۵ اقدام کلیدی برای پیشگیری از گرمازدگی/ گرمازدگی چه عوارضی میتواند روی بدن ایجاد کند؟
یک متخصص گوارش و فلوشیپ کولورکتال با تاکید بر این که کم آبی و کم آب خوردن باعث ایجاد و تشدید یبوست به خصوص در افراد با مشکلات گوارشی قبلی است، عنوان کرد: یبوست و دفع سخت خطر بیماریهایی مثل همورویید، شقاق و زخمهای گوارشی را افزایش میدهد.
خبر سازمان نظام وظیفه درباره سرباز شدن یک بازیکن معروف
خبر سازمان نظام وظیفه درباره سرباز شدن یک بازیکن معروف
علیرضا بیرانوند دروازهبان تیم ملی و تراکتور تبریز از مهر ۱۴۰۵ مشمول سربازی خواهد شد.
دانش آموزان موسیان دسته جمعی ترک تحصیل کردند؟
دانش آموزان موسیان دسته جمعی ترک تحصیل کردند؟
در استان مرزی ایلام که برخی مناطق با محرومیتهای تاریخی روبهرو هستند، توسعه زیرساختهای آموزشی و ساخت مدارس مجهز، ضرورت انکارناپذیر است تا استعدادهای نهفته در روستاها و بخشهای دورافتاده شکوفا شود.
یک راه کمتر گفته شده کنترل فشار خون
یک راه کمتر گفته شده کنترل فشار خون
وقتی صحبت از کنترل فشار خون میشود، اولین توصیه معمولاً کاهش مصرف نمک است. با این حال، یافتههای علمی نشان میدهند توجه به ماده معدنی دیگری یعنی «پتاسیم» نیز میتواند به همان اندازه اهمیت داشته باشد.
پایان تلخ مردی که ۴۵ میلیارد دلار ثروت داشت/ سرنوست ثروتمندترین مرد آسیا چه شد؟
پایان تلخ مردی که ۴۵ میلیارد دلار ثروت داشت/ سرنوست ثروتمندترین مرد آسیا چه شد؟
بنیانگذار گروه «اورگرند» چین که زمانی ثروتمندترین مرد آسیا بود، روز پنجشنبه از سوی دادگاهی در چین به حبس ابد محکوم شد؛ پنج سال پس از آنکه فروپاشی این شرکت، اقتصاد و بازارهای مالی چین را تحت تاثیر قرار داد.
پایان تلخ مردی که ۴۵ میلیارد دلار ثروت داشت/ سرنوست ثروتمندترین مرد آسیا چه شد؟
ریسک بالارفتن کلسترول در اثر این رژیم غذایی
ریسک بالارفتن کلسترول در اثر این رژیم غذایی
پژوهش جدید پژوهشگران دانشگاه استنفورد نشان میدهد واکنش بدن افراد به رژیمهای «کمکربوهیدرات» و «پرچرب» میتواند تحت تأثیر ژنتیک باشد. افرادی که استعداد ژنتیکی بیشتری برای کلسترول بد بالا دارند، ممکن است با مصرف بیشتر چربیهای جامد در این رژیمها، افزایش چشمگیرتری در LDL تجربه کنند.
این گرما تا کی ادامه دارد؟/ اگر در این شهرها دما از ۴۰ درجه عبور کرد تعجب نکنید!
این گرما تا کی ادامه دارد؟/ اگر در این شهرها دما از ۴۰ درجه عبور کرد تعجب نکنید!
کارشناس هواشناسی گفت: گرمای غیرمعمول در کشور دستکم تا ۴۸ ساعت آینده ادامه دارد و در ۴ استان گلستان، مازندران، فارس و هرمزگان رگبار باران و احتمال جاری شدن روانآب و سیلاب پیشبینی میشود.
این گرما تا کی ادامه دارد؟/ اگر در این شهرها دما از ۴۰ درجه عبور کرد تعجب نکنید!